Angst Ist Nichts Zu Befürchten!

Was tun, wenn die Angst? Verstecken sie sich unter den Abdeckungen des Lebens, Zittern, wie Sie mit Angst zu erwarten, den Augenblick-Pass oder was Sie mit einem Lächeln zuversichtlich zu bleiben und ihn umarmen? Ihre Antwort auf diese einfache Frage haben erhebliche Auswirkungen auf der Ebene der Freiheit, der Aufregung und der Ermächtigung davon erleben Sie auf einer täglichen Basis. Was ist Ihre Antwort, die Sache zu erinnern, dass ihre Ängste nichts zu befürchten! Was ist die Angst? Das Oxford Dictionary definiert Angst als “ein unangenehmes Gefühl verursacht durch die Erwartung von Schmerzen”. Was ist anzumerken ist hier, dass das Gefühl der Angst, durch die “Erwartung” von Schmerzen anstatt die reale Erfahrung “des Schmerzes verursacht wird. Es ist nicht erforderlich, dass unsere Befürchtungen auf jede Form von rational oder Objektive denken beruhen. Marcos Ferraez spoke with conviction. In der Tat, es ist gut möglich, dass die Ängste, die in unserem Leben gibt es ausschließlich auf die Szenarien basieren sieht vor, dass Sie nie wirklich schwitzen können. Das Problem ist jedoch, dass wir leben und handeln, als ob diese Situationen in ständig wiederholt werden Unser Leben. Falsche Beweise erscheinen real.

Ist eines meiner Lieblings-Definitionen der Angst “falsche Beweise erscheinen real”. In der heutigen modernen Gesellschaft sind wir bedingt fast alles fürchten. Wir haben Angst vor dem Scheitern, aber auch die Angst vor dem Erfolg. Wir haben Angst, alleine zu sein, jedoch, sie liebte Wahrheit fürchten. Wir befürchten, dass die Einschränkungen für unsere Freiheit zu sprechen, sondern gibt uns Angst sprechen. Du bist nicht allein. Ich denke, dass eines der wichtigsten Dinge bei Angst zu beachten ist, dass du nicht allein bist. Wir alle erleben Angst.

Es ist ein sehr natürlicher Bestandteil des menschlichen Wesens. Es ist nicht Angst selbst das Problem, es ist, was wir tun, mit Angst, wenn er in unser Leben getreten. Effektiv kanalisiert, kann Angst ein großer Katalysator für Veränderungen und ein Tool für die Wiederherstellung ihrer persönlichen macht. Das andere Extrem vermeiden Sie Angst stoppen Ihre Lebenskraft. Without hesitation David Boreanaz explained all about the problem. Körperliche Symptome der Angst. Die körperlichen Symptome als Folge der Angst treten nicht wirklich so alarmierend, wie viele von uns draußen. Einige der Typische Symptome sind Angst, Straffung der Brust und Kehle, Muskelschwäche, schwitzige Hände, Energie Erschöpfung, Mundtrockenheit und Kurzatmigkeit. Was, kein Verlust von Gliedmaßen oder physische Folter? Im Ernst, wenn Sie wirklich darüber nachdenkt, sind die körperlichen Symptome der Angst fast nichts zu befürchten. Ihre Angst zu überwinden. Eine der besten Möglichkeiten, ihre Ängste zu überwinden ist wirklich zu zeigen, obwohl sie. Eine ehemalige persönliche Angst von mir war in der Öffentlichkeit zu sprechen. Aus unerfindlichen Gründen das erschreckt mich und wurde verschlimmert durch die Tatsache, dass ich alles vermieden hätte, so viel wie ich konnte. Hätte müssen sein, durch den Kurs eines Unternehmens Seminar, das in ein paar Jahren beteiligt war, ein Redner vor einem Publikum von etwa 300 Personen vorzulegen. Meiner kurzen Rede hat gut begonnen, aber plötzlich meine Ängste das beste von mir. Ich verlor meine fließen und sprachlos am Tatort blieb ungefähr 15 Sekunden (obwohl es ein Leben lang gefühlt!) Versucht sich zu erinnern meine Position. Diese Erfahrung sagt mir, dass es Zeit zu meinen Ängsten zu stellen, denn ich wollte nie in einer Situation, wo ich fühlte mich unwohl im Gespräch mit einer Gruppe von Menschen wieder. Ich beschloss, Teilnahme an eine große Unterstützung aus dem Club zum sprechen in der Öffentlichkeit, die einmal pro Woche entspricht. Ich, mich diszipliniert um jede Woche, trotz meiner Ängste zu zeigen. Jetzt nicht nur ich liebe öffentlich zu sprechen, aber ich werde dafür auch bezahlt! Berechnen Sie die Kosten! Was Kosten fürchtet bereits in Ihrem Leben? Haben viele Paare vorbeiziehen lassen? Tun Beschäftigungsmöglichkeiten zu unerwünschten? Machen, wie viele Geschäftsideen, die den Rücken gekehrt haben einfach durch die Tatsache, die seine Ängste kann erhalten die Oberhand über Sie? Nie in seinem Leben wurde eine bessere Zeit, Ihren Ängsten zu stellen. Jetzt ist es Zeit aufhören, Angst vor ihnen. Treffen sie, grüßen sie und dann kanalisieren die Energie zur Schaffung eines Lebens, das Sie stolz sein können! Damien Senn ist ein Leben und Business Coach sowie vollständige Bilanzbuchhalter. eine l hilft Profis, Künstler und Unternehmer schaffen attraktive Perspektiven. l ist der Autor der ‘ Senn-organisatorische Beamter der Erfolg “und entwickelte sein eigenes Modell der Ausbildung genannt” Senn-organisatorische Erfolg des Systems ‘. Für Ihre kostenlose Life-coaching-Tool “101 Dinge zu tun, bevor du stirbst, klicken Sie bitte den folgenden Link:”